Dismenore: Asupan Zat Besi, Kalsium Dan Kebiasaan Olahraga

Desi Wildayani, Desi and Widya Lestari, Widya and Winda Listia Ningsih, Winda (2023) Dismenore: Asupan Zat Besi, Kalsium Dan Kebiasaan Olahraga. Pustaka Galeri Mandiri, Padang. ISBN 978-623-8164-04-2

[img]
Preview
Text
BUKU Monograf DESMINORE.pdf

Download (1MB) | Preview

Abstract

Pada remaja perempuan, salah satu tanda kematangan organ reproduksi ditandai dengan datangnya menstruasi atau haid (menarche). Gangguan menstruasi yang sering terjadi adalah nyeri haid (dismenore), terutama terjadi pada masa remaja. Kejadian dismenorea di dunia cukup tinggi. Angka kejadian dismenore di Indonesia terdiri atas dismenore primer 54,89% dan dismenore sekunder 9,36%. Dampak yang terjadi jika dismenore tidak ditangani maka bisa menjadi kondisi yang patologis, termasuk kemandulan. Nyeri perut saat haid atau dismenore yang dirasakan oleh setiap wanita berbeda-beda, ada yang sedikit terganggu namun ada juga yang sangat terganggu hingga tidak dapat menjalankan aktivitas. Beberapa zat gizi juga mempunyai keterkaitan dengan kejadian dismenore seperti magnesium, kalsium, vitamin E, dan zat besi. Asupan kalsium dan zat besi yang cukup dan aktifitas olahraga yang cukup diyakini mampu mengurangi nyeri ketika menstruasi. Berdasarkan hal diatas, selain dari luaran penelitian “Hubungan asupan zat besi, kalsium dan kebiasaan olahraga dengan kejadian disminorea tahun 2022”, buku ini diharapkan menjadi bahan bacaan bagi remaja dan tenaga kesehatan dalam mengatasi keluhan disminorea pada remaja perempuan.

Item Type: Book
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: S1 Kebidanan
Depositing User: Yulinda
Date Deposited: 07 Jun 2023 03:42
Last Modified: 07 Jun 2023 03:42
URI: http://repository.mercubaktijaya.ac.id/id/eprint/100

Actions (login required)

View Item View Item